U lamentu di Thomas,
11 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 1 HORA 30 MINUTOS
Cocción
1 hr 15 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
11 ingredientes
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- 2 unità Chicken (còscia)
- 2 unità Pomodoro
- 1/2 unità Eggplants
- 1/2 unità Cipudda
- 1 denti Agliu
- 1 unità Carota
- 5 unità Funghi
- 1/2 mugs Mac mac
- 2 tu tablespoons Oliu
- 1/4 teaspoons Sali
- 1 pinch Pepe
Instrucciones
9 pasos
- 1Gira lu callu fornu è chì a temperatura medie-alta (200 ° C).
- 2In un skillet più altu calori cù un oliu a picca, cuda bona gaddina cosci, nant'à ogni latu.
- 3Ancianos da com'è pumati Stor cù u piattu matinu di u parmesan. Fine chop | u Capicorsu è dadi agliu è carota.
- 4Imbulighjate u tuttu in una pignatta panatteria, o accussì e òspita su ragazza cosci. taglio melanzana in e fronde è ancu magre ITS distribuisce trà elli. Òspita fora ci troppu funghi.
- 5Piglià un pocu mûr d'oliu d'aliva è distributes un pizzicu di sali, pèveru, è un erba piacìa tazzulatu. basiricò Fresh perchè micca.
- 6Piglià una cuppa di acqua vugghiuta più di u sauce (par 4 cosci) attornu frà a coscia è l arice di i surghjenti. Spezia, (dentro) annata a surgente cun kidnapping di metallu, s'ava fattu bè l orli. Fiara ùn g 'aria.
- 7Pigghia la surgente di u fornu, è cuire di 1 ora. Ci hà digià esse assai vascia e spianate, ma s'ellu vi lascià à angosce, à 40 minuti, sò pronti. Cosa si faci, pigghia la suttili, umitu cosci sucu (cù una cucchiara) è cuire à surghjente scupertu u noms de 5 minuti.
- 8Machine à u tempu di u lamentu, priparà bulgur o mac mac hè tantu caldi quandu in prighjò. Avè tuttu prontu, marchi un coppiu di tablespoons di a salsa cù bulgur e poi puru distribuisce è a surgente, in sfarenti mucchia, frà i so cosci.
- 9Serve culo!
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
755 | 51.6 | 64.7 | 31.7 |
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