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Semana 1
Lunes
Espinaca con huevo y champiñones
Sayon
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25 Min
Quiche de brócoli
Kasagaran
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68 Min
Mandarina
Sayon
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5 Min
Martes
Palta con pepino
Sayon
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10 Min
Cazuela de mote
Kasagaran
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185 Min
Ensalada frutal frutilla plátano
Sayon
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10 Min
Miyerkules
Ensalada de corbatitas y espárragos
Sayon
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25 Min
Tortilla de lechuga
Sayon
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25 Min
Piña
Sayon
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10 Min
Huwebes
Repollo con cilantro
Sayon
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10 Min
Tallarines con pesto
Sayon
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20 Min
Jalea sabores
Sayon
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20 Min
Biyernes
Espinaca, manzana y nuez
Sayon
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15 Min
Punta de ganso al horno con verduras
Kasagaran
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95 Min
Tutti frutti
Sayon
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10 Min
Sabado
Ensalada asiática
Sayon
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2 Min
Salmón al horno con aceitunas y tomate
Sayon
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30 Min
Yogurt con mermelada y granola
Sayon
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5 Min
Semana 2
Lunes
Ensalada césar
Sayon
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30 Min
Garbanzos con verduras salteadas
Kasagaran
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130 Min
Jalea sabores
Sayon
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20 Min
Martes
Repollo blanco con zanahoria y mayonesa
Sayon
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15 Min
Ensalada de pasta, huevo a la copa y pistachos
Sayon
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35 Min
Kiwi
Sayon
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5 Min
Miyerkules
Pasta de zapallo italiano con tomates
Sayon
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15 Min
Manzana rallada
Sayon
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10 Min
Huwebes
Ensalada surtida con aliño de eneldo y tomate
Sayon
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25 Min
Pascualina de espinaca
Sayon
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45 Min
Sayon
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Biyernes
Ensalada de lentejas fácil
Sayon
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15 Min
Quesadillas de pollo con guacamole
Sayon
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45 Min
Helado de plátano con cacao amargo
Sayon
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10 Min
Sabado
Betarraga con zanahoria
Sayon
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15 Min
Tortillas de ricota y champiñones
Sayon
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40 Min
Mix de berries congelados
Sayon
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2 Min