Rump cap nga giluto sa Arab nga bugas
8
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 gramos Veal (balat pamag)
- 1/4 teaspoons Asin
- 1 kusi Pepper
- 1/2 Mug Bugas
- 1/4 Mug Anghel buhok
- 2 kamo tablespoons Sa lana
- 2 kamo tablespoons Lana sa oliba
- 1/4 kamo tablespoons Parsley
Instrucciones
6
pasos
- 1Alang sa Arab nga bugas: Alang sa matag tasa sa bugas, 0,5 tasa sa noodles ug 2 tasa sa tubig ang gidugang.
- 2Dad-a ang Boice Great sa usa ka Pot ug Sauté Ang Manulon Buhok Mga 2 hangtod 3 Min.add ang bugas ug sauté alang sa 1 pa nga min.
- 3Idugang ang tubig, asin ug lutoon sa ubos nga kainit nga adunay toaster sa 20 minutos.
- 4Pag-ayo sa usa ka Skillet sa taas nga kainit.Pag-init sa karne sa kilid sa tambok ug magluto 8-10 mins o lutoon nga adunay 4-5 nga mga minuto nga adunay asin ug paminta.
- 5PRehen ang oven sa 180 ° C.put sa usa ka gigikanan o pagluto nga mahimo sa tambok nga bahin sa up.slow Cook 45-50 mins o sa gitinguha nga punto
- 6Guntinga ang karne ug pag-uban kaniya sa bugas.Season nga adunay nahugasan nga perehil.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
564 | 16.6 | 55.9 | 28.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario