Turkey meatballs uban sa tomato salsahan ug bugas
12 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
![Turkey meatballs uban sa tomato salsahan ug bugas](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/750.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 gramos Turkey (yuta)
- 1/4 mga yunit Sibuyas
- 1/2 kamo tablespoons Parsley
- 1.5 kamo tablespoons Basil
- 1/4 teaspoons Asin
- 1 kusi Pepper
- 1 mga yunit Itlog
- 2 kamo tablespoons Sa lana
- 2 kamo tablespoons Lana sa oliba
- 1/2 ngipon Ahos
- 200 gramos Canned kamatis
- 3/4 Mug Bugas
Instrucciones
6 pasos
- 1Aron sa pag-andam sa bugas: sa usa ka kolon, makadugang sunflower sa lana ug ibubo sa bugas. Saute hangtud nga hapit sihag. Unya makadugang 1.5 tasa sa tubig Nagabukal alang sa matag copa sa bugas, sa pagdugang sa asin sa pagtilaw, pagpalihok sa kalumo, tabon ug sa dapit sa ubos nga kainit alang sa 20 minutos uban sa toaster. Sa panahon sa katapusan, motalikod sa kainit ug maghulat sa bahin sa 5 minutos.
- 2Kay ang mga dumplings: Mix sa Turkey, sibuyas diced, nahugno ahos ug tinadtad parsley sa usa ka panaksan. Idugang 1/3 sa basil, asin ug pepper. Idugang ang mga itlog, ug ang mga kamot sa tanang mga sagol. Form meatballs.
- 3Init ang katunga sa lana sa olibo sa usa ka dako nga pan ug brown-ayo meatballs (banabana 10 min). Paper tualya ug kuhaon sobra nga lana sa gawas.
- 4Init ang nabilin nga lana sa olibo sa usa ka kalaha. Add tibod sa mga kamatis (nahugno) ug ang nabilin nga basil. Add asin.
- 5Ilakip ang mga meatballs ug himoa nga simmer alang sa 15 mins.
- 6Pag-alagad uban sa bugas.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
450 | 21 | 36.7 | 24.4 |
Evalúa y comenta esta receta