Julel Tortilla nga adunay bugas

8 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Julel Tortilla nga adunay bugas

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 184 gramos Canned kabayo mackerel
  • 2 mga yunit Itlog
  • 1/2 mga yunit Parsley
  • 1/2 teaspoons Linuto sa kalaha powder
  • 2 kamo tablespoons Sa lana
  • 1/4 teaspoons Asin
  • 1 kusi Pepper
  • 3/4 Mug Bugas
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Aron maandam ang bugas: sa usa ka kolon, dugangi ang katunga sa lana nga dagko ug ihulog ang bugas.Molayag hangtod hapit kini translucent.Pagkahuman idugang ang 1.5 tasa nga nagbukal nga tubig sa matag tasa nga bugas, kuhaa ang asin sa pagtilaw, pukawon nga hinay, tabonan kini sa ubos nga kainit sa toaster sa 20 minuto.Sa katapusan sa oras, isalikway ang kalayo ug maghulat mga 5 pa ka minuto.
  2. 2
    Pagputol sa maayong perehil.Salasa ug madugmok ang Jorel.
  3. 3
    Gibunalan ang mga itlog hangtod nga ibilin nimo kini nga nagsidlak.Idugang ang perehil, paminta, asin, linuto sa kalaha ug jurel.
  4. 4
    Sa usa ka Skillet nga nagpainit sa nahabilin nga lana, ibubo ang sagol sa kalaha, ug magluto sa 5 minutos nga gibanabana.o hangtod nga kini nahilayo nga nag-inusara.Tabuni ang kaldero nga adunay usa ka plato ug pag-ayo nga i-turn ang pan sa pag-andam sa Plate, ug dali nga i-agi sa kalaha, gibiyaan kini sa pikas nga kilid sa pikas nga bahin sa 3 minutos nga gibanabana.hangtod makanunayon.
  5. 5
    Pag-alagad nga giubanan sa bugas.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
297 19.3 29.7 10.4
Evalúa y comenta esta receta