Insong baka nga adunay pagsagol sa berde nga dahon

12 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Insong baka nga adunay pagsagol sa berde nga dahon

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 500 gramos Karne (sirloin)
  • 1/2 kamo tablespoons Mantequilla
  • 1.5 kamo tablespoons Mustard
  • 1/4 teaspoons Coarse asin
  • 2 kamo tablespoons Sa lana
  • 1 kusi Pepper
  • 1 Mug Lettuce
  • 1 Mug Spinach
  • 1/2 Mug Arugula
  • 1/4 teaspoons Asin
  • 2 kamo tablespoons Lana sa oliba
  • 1 mga yunit Lemon
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Preheat ang hudno sa taas nga temperatura.
  2. 2
    Ibutang ang karne sa usa ka lamesa sa kusina, kuhaa ang nahabilin nga mga tambok.Pili sa usa ka pitilla.Ang kadali nga paagi mao ang pagputol sa 4-6 nga mga piraso sa pitilla ug ihigot sila sa matag usa sa karne.
  3. 3
    Kuskara ang karne nga adunay mantekilya ug mustasa.Season nga adunay asin ug paminta
  4. 4
    Ang lana usa ka linuto sa pagluto mahimo ug ibutang ang karne.Cook sa oven 40-50 mins sa medium nga temperatura o sa gitinguha nga punto sa pagluto sa karne.Magpataliwala ug tugoti ang 20 mins nga mobarug sa wala pa putlon.
  5. 5
    Hugasan ang berde nga dahon ug isagol sa usa ka tuburan.
  6. 6
    Grite aron makatilaw sa asin, lana ug lemon.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
844 8.1 68.9 59
Evalúa y comenta esta receta
4.8 5 comentarios


  • Demasiado rica y fácil!

Etiquetas

Recetas relacionadas