"quinotto" sa mga prawns

Hugasan ang quinoa (pag-scrub sa maayo, hangtud nga ang tubig mogawas nga tin-aw ug limpyo).

Pag-andam sa imong mga sangkap: lutoon ang mga prawns; Hugasan, panit ug putla ang multa nga sibuyas; Andama ang sabaw sa mga utanon sumala sa mga panudlo sa sulud ug makuha kini nga nagbukal sa usa ka kolon.

Aron sauté ang mga prawns: Sa usa ka kalaha, idugang ang katunga sa lana sa oliba ug idugang ang mga prawns. Laktaw hangtod mabag-o ang kolor (mga 3 hangtod 4 mins nga gibanabana.).

Idugang ang quinoa sa pagpabukal sa sabaw ug lutoon hangtod ang quinoa isned (gibana-bana nga 12 minuto). Stroke ug tugoti nga cool.

Laktaw ang sibuyas sa mantikilya. Himoa nga magluto pipila ka minuto sa ubos nga kainit. Idugang ang bino, asin, paminta ug cream.

Dad-a sa pabukala ug ilakip ang grained quinoa. Magluto hangtod nga kini usa ka texture nga dili tinuyo. Idugang ang mga prawns ug katunga sa keso sa Parmesan.

Sa wala pa mag-alagad, nag-spin sa grated parmesan cheese.

Kung gusto nimo ang paghimo sa sabaw sa homemade: Ihulog ang usa ka kolon nga adunay lana sa olibo nga maayo ang imong nahugasan ug gipunting ang mga 5-2 l sa mainit nga tubig ug paglaum nga nagbukal. CLARE ug USE.