Lettuce omelet nga adunay bulawan nga patatas

8 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Lettuce omelet nga adunay bulawan nga patatas

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 Mug Lettuce
  • 1 mga yunit Carrot
  • 1/4 mga yunit Sibuyas
  • 2 kamo tablespoons Nga harina nga (walay powder)
  • 2 mga yunit Itlog
  • 1/4 teaspoons Asin
  • 1.5 mga yunit Patatas
  • 2 kamo tablespoons Lana sa oliba
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Aron maandam ang bulawan nga mga patatas: hugasi ug ipugas ang mga patatas.Cook sila sa Nagabukal nga tubig nga adunay mga 10 minutos sa tubig ug putlon ang usa ka frying pan, pagdugang usa ka ikatulo nga olibolana ug brown sa duha ka kilid.
  2. 2
    Pag-andam sa imong mga sangkap: hugasan ug hugasi ang manipis nga lettuce; hugasi, panit ug ihaw sa carrot ug hugasan, panit sa mga cubes.
  3. 3
    Sa usa ka kalaha nga magkuha sa lain nga ikatulo nga lana sa lana sa oliba, idugang ang sibuyas ug sauté hangtod kini translucent.
  4. 4
    Sa usa ka panaksan, isagol ang tinadtad nga lettuce, maayong grated carrot, sibuyas nga pinirito, itlog, harina, asin ug paminta.
  5. 5
    Sa parehas nga frying pan idugang ang nahabilin nga lana sa oliba, idugang ang sagol ug magluto 10 mins sa usa ka kilid o hangtod sa usa ka pikas o hangtod sa usa ka pilo, nga adunay tabang sa pikas nga bahin aron hingpit nga molibot.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
204 31.8 9.7 4.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios