Tortilla of Beans nga adunay bulawan nga patatas

7 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Tortilla of Beans nga adunay bulawan nga patatas

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 kamo tablespoons Lana sa oliba
  • 1/4 mga yunit Sibuyas
  • 250 gramos Sa mga Hudiyo
  • 2 mga yunit Itlog
  • 1/4 teaspoons Asin
  • 1 kusi Pepper
  • 2.5 mga yunit Patatas
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Aron maandam ang bulawan nga mga patatas: hugasan ug ipugas ang mga patatas.Magluto sila sa Nagabukal nga tubig nga adunay asin sa kadali sa mga 10 minutos nga gibanabana.Pagkahuman kuhaa ang mga patatas gikan sa tubig ug putlon sa mga hiwa.Sa usa ka frying pan, idugang ang usa ka ikatulo nga lana sa olibo ug brown sa duha ka kilid.
  2. 2
    Pag-andam sa imong mga sangkap: Hugasan, panit ug puthaw ang maayong sibuyas.
  3. 3
    Sa usa ka kolon nga adunay tubig nga nagbukal, magluto sa mga beans, pabukala sila sa 5 mins, kuhaa gikan sa tubig ug basa sa bugnaw nga tubig aron mapahunong ang pagluto.
  4. 4
    Sa usa ka kalaha nga magkuha sa lain nga ikatulo nga lana sa lana sa oliba, idugang ang sibuyas ug sauté hangtod kini translucent.
  5. 5
    Sa usa ka panaksan, isagol ang linuto nga beans, ang sibuyas nga pinirito, itlog, asin ug paminta.Revolver ug isagol nga maayo.
  6. 6
    Sa parehas nga frying pan idugang ang nahabilin nga lana sa oliba, idugang ang sagol ug magluto 10 mins sa usa ka bahin o hangtod maayo.Pagkahuman, sa tabang sa usa ka plato, i-turlette ang Omelette ug lutoon kini sa pikas nga bahin aron hingpit nga mag-curling.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
268 46.9 12.2 4.8
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


  • Amo los porotitos verdes!! y esta tortilla es un manjar!

Recetas relacionadas