Zucchini pancakes stuffed uban sa uhong ug asparagus

12 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Zucchini pancakes stuffed uban sa uhong ug asparagus

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 Mug Zucchini
  • 1 mga yunit Itlog
  • 1 kamo tablespoons Mantequilla
  • 0.38 Mug Nga harina nga (walay powder)
  • 1 bokado Grated parm keso
  • 1/4 teaspoons Nutmeg
  • 1/4 teaspoons Asin
  • 1 kusi Pepper
  • 1/2 mga yunit Sibuyas
  • 200 gramos Uhong
  • 5 mga yunit Lab-as nga asparagus
  • 2 kamo tablespoons Sa lana
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Sa usa ka panaksan, mix ang maayong pagkabuhat nga grated zucchini uban sa mga itlog, nangatunaw mantequilla, harina, grated keso, nutmeg, asin ug pepper.
  2. 2
    Init sa usa ka saucepan sa medium kainit ug gibutang 3 tbsp sagol zucchini, magluto sa 2 minutos ug moadto round sa pancake.
  3. 3
    Kusina 2 mins nga mas sa pikas nga daplin. Kuhaa ang mga pancake sa usa ka plato ug sublion ang proseso.
  4. 4
    Pag-andam sa pagpuno sa: Sa usa ka skillet nga lana kainit sa ubos nga kainit ug magluto tinadtad sibuyas nga may kinutuban. Idugang ang mga sliced ​​uhong ug asparagus tips (pre-linuto)
  5. 5
    Temperatura nagdugang sa medium kainit ug magluto sa pipila ka minutos.
  6. 6
    -Apod-apod sa mga sagol nga sa matag usa sa mga pancakes, roll ug mag-alagad.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
242 28.9 10.9 10.4
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario