"thermomix" Sicilian salad uban sa lukon
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
!["thermomix" Sicilian salad uban sa lukon](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/624.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 gramos Pula nga sibuyas
- 30 gramos Bino suka
- 10 gramos Parsley
- 50 gramos Lana sa oliba
- 3 mga yunit Lemon
- 1/2 teaspoons Asin
- 1/4 teaspoons Pepper
- 500 gramos Shrimp
- 200 gramos Fennel
- 400 gramos Cherry kamatis
Instrucciones
7 pasos
- 1Panghimasa, panit ug cut sa sibuyas ngadto sa manipis nga mga hiwa. Hugasan ug kuhaa ang mga parsley dahon. Hugasan ug cut sa katunga sa cherry kamatis. Squeeze 2 lemons ug ikatulo strips Putla ang panit. Guntinga ang mga fennel ngadto sa mga hiwa.
- 2Kuhaa ang panit sa mga lukon.
- 3Ibutang sa usa ka panaksan sa ibabaw sa tumoy sa mga bildo ug bisan pa sa sibuyas, suka sa niini. Kuhaa ug reserba.
- 4Ibutang sa copa parsley, lana sa olibo, lemon juice, asin, pepper. Emulsify 20 sec / vel 8. Ibubo ang pagsinina sa ubang mga panaksan, ug reserba.
- 5Ibutang sa sudlanan 300 ml sa tubig. Ibutang ang mga pasayan sa sudlanan Varoma isablig sa uban sa 2-3 pinches asin ug makadugang 3 sulab lemon. Ibutang ang beaker sa posisyon Varoma ug eskedyul 10 min / Varoma / vel 1.
- 6Habwa, limas sa mga sibuyas sa kalaha, ug discard Varoma suka. Kuhaa Varoma dapit sa bandeha Varoma sibuyas, ibutang ang Varoma balik ngadto sa posisyon ug gibutang sa usa 5 min / Varoma / vel 1. pagbalhina Varoma.
- 7Ibutang ang mga sibuyas ug fennel sa usa ka panaksan, dugangan sa cherry kamatis sa katunga sa ug sa kamot sa ibabaw sa lukon. Tubig nga salad uban sa pagsinina ug garnish uban sa nahibilin nga sheets lemon. Mag-alagad bugnaw o sa lawak temperatura.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
146 | 12.6 | 20.8 | 1.8 |
Evalúa y comenta esta receta