Acellg omelette

6 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Acellg omelette

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 kamo tablespoons Lana sa oliba
  • 1/4 mga yunit Sibuyas
  • 1/2 mga yunit Chard
  • 2 mga yunit Itlog
  • 1/4 teaspoons Asin
  • 1 kusi Pepper
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Andama ang imong mga sangkap: hugasan ang chard; hugasan, panit ug chop ang multa nga sibuyas.
  2. 2
    Magluto sa chard sa Nagabukal nga tubig, mga 5 hangtod 7 mins.Once Ang Accelga andam na, maayong pag-isturbo ug maayong pagputol.
  3. 3
    Sa usa ka pan ibubo ang katunga sa lana sa oliba, idugang ang sibuyas ug sauté hangtod kini translucent.
  4. 4
    Sa usa ka panaksan, isagol ang lutoon ug tinadtad nga chard, ang sibuyas nga pagpalihok, itlog, asin ug paminta.Revolver ug isagol nga maayo.
  5. 5
    Sa parehas nga frying pan idugang ang nahabilin nga lana sa oliba, idugang ang sagol ug magluto 10 mins sa usa ka kilid o hangtod sa usa ka pikas o hangtod sa usa ka pilo, nga adunay tabang sa pikas nga bahin aron hingpit nga molibot.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
89 5.7 7.9 4.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 4 comentarios



Recetas relacionadas