Giluto nga isda nga adunay mashed patatas (dali)

6 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Giluto nga isda nga adunay mashed patatas (dali)

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 kahon Dihadiha mashed patatas
  • 2 mga yunit Isda (Pippin)
  • 1 kamo tablespoons Mantequilla
  • 1/2 mga yunit Lemon
  • 1/2 Mug Ubos-tambok gatas
  • 1/4 teaspoons Asin
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Pag-andam sa puro sumala sa mga panudlo sa sulud gamit ang katunga sa mantikilya.
  2. 2
    I-organisar ang mga fillet sa isda sa usa ka tuburan alang sa hudno.
  3. 3
    Idugang ang nahabilin nga mantekilya nga gipang-apod-apod sa matag fillet sa isda.add asin ug lemon juice sa matag steak.
  4. 4
    PRehen ang oven sa 180 ° C.PUTER Ang gigikanan sa mga isda sa 10-15 mins.
  5. 5
    Kuhaa ang mga isda gikan sa hudno ug pag-alagad uban ang puree.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
292 9.6 40.2 9.7
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


  • Práctica y rápida.

Recetas relacionadas