Manok Quiche "thermomix"
12 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 75 gramos Mantequilla
- 150 gramos Nga harina (powder)
- 1 teaspoons Asin
- 90 gramos Sibuyas
- 20 mililitro Lana sa oliba
- 150 gramos Cream
- 50 mililitro Skim gatas
- 4 mga yunit Itlog
- 1/4 teaspoons Pepper
- 1 kusi Nutmeg
- 400 gramos Manok (dughan)
- 50 gramos Gruyere keso
Instrucciones
8 pasos
- 1Pag-andam sa mga sagol: linuto ug gihiwa-hiwa ang manok, reserve.
- 2Ibutang sa bildo Gruyere keso ug grate 10 sec / vel 7. Ibubo ngadto sa usa ka panaksan, ug reserba.
- 3Kay sa kinumot: Preheat hudno sa 180 ° C. Enmantequille ug harina sa usa ka singsing agup-op 26 cm Quiche ug basahon.
- 4Ibutang sa bildo nga harina, mantequilla, tunga sa asin, 50 ml sa tubig ug mix 20 sec / vel 4. Kuhaa ang masa sa bildo ug mga porma sa usa ka bola uban niini.
- 5Uban sa usa ka rolling lagdok, roll sa kinumot sa usa ka worktable lightly floured. Forre uban sa paryente masa Quiche andam agup-op. Prick sa ubos sa pipila ka mga higayon sa usa ka kakha sa pagpugong sa hangin bubbles sa pagtukod. Reserve.
- 6Kay ang pagpuno sa: gibutang sa bildo sibuyas, lana ug Chop 4 sec / vel 5 ug Saute 6 min / 120 ° C / vel 1.
- 7Add cream, gatas, mga itlog, ang katunga sa asin, pepper, nutmeg ug Mix 30 sec / vel 2.5.
- 8Bahina ang manok sa kinumot ug tabon sa mga sagol nga andam. Isablig sa gigahin grated keso ug magaluto alang sa 25 minutos (180 °) o hangtud nga bulawan brown. Mag-alagad.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
462 | 22 | 30.7 | 27.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios