Artiko
4 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
4 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 mga yunit Artichoke
- 1 kusi Asin
- 2 kamo tablespoons Lana sa oliba
- 1 mga yunit Lemon
Instrucciones
4 pasos
- 1Pag-andam sa imong mga sangkap: lutoon ang mga artichoke; pag-andam Vinaigrette.
- 2Sa pagluto sa mga artichoke, ibutang kini sa usa ka kolon ug tabuni kini sa tubig.Cooking sa medium nga kainit sa 30 mins ug cool (sa pressure cooker nga oras sa pagluto 20 mins).
- 3Alang sa Vinaigrette: isagol ang lana sa oliba, asin ug lemon aron makatilaw.
- 4Pag-alagad sa usa ka tawo ug pag-alagad sa pagsul-ob sa kasayon.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 72 | 17 | 3.8 | 0.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios