"sopaipillas" kaniadto nga integral
9 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 Mug Nga harina nga (walay powder)
- 1/4 Mug Wholemeal
- 200 gramos Pumpkin
- 2 kamo tablespoons Lana sa oliba
- 1/2 kamo tablespoons Linuto sa kalaha powder
- 1 kusi Asin
- 1/2 Mug Chancaca
- 1/2 kamo tablespoons Vanilla
- 1/2 mga yunit Orange
Instrucciones
9 pasos
- 1Prheeat ang hudno sa 200 ° C.
- 2Magluto sa kalabasa sa asin nga adunay asin, mga 30 mins nga gibanabana.Ug pag-andam usa ka puree, pagsagol sa lana sa oliba.
- 3Sa usa ka sudlanan isagol ang duha nga mga harina ug linuto sa kalaha ug asin.
- 4Idugang ang Pumpkin Puree ug isagol pag-ayo, aron maporma ang usa ka humok nga minasa.
- 5Knead sa 10 mins ug ipasa ang roller hangtod makuha nimo ang gitinguha nga gibag-on.cut nga adunay usa ka halapad nga baso nga baba.
- 6Ibutang ang "sopaipillas" sa hudno nga tray, pag-klik sa usa ka kakha ug pagaluto kini sa mga 10 mins.
- 7Aron maipasa sila, ibutang ang tinapay gikan sa "chupe" 1 sa usa ka kolon nga adunay tubig, vanilla ug orange nga panit.
- 8Tugoti ang usa ka hubag nga 15 mins o hangtud kini hingpit nga matunaw.Kini makapukaw sa laing 15 mins hangtod maabot ang gitinguha nga pagkamakanunayon.
- 9Idugang ang "sopaipillas" sa kini nga sagol ug pag-alagad nga mainit.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
356 | 82 | 5.9 | 0.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario