Soy Mo Mo Mo Moinballs nga adunay bugas
11 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 125 gramos Soy kalan-on
- 0.38 Mug Oats
- 0.38 Mug Nga harina nga (walay powder)
- 1 mga yunit Itlog
- 2 kamo tablespoons Parsley
- 1/4 teaspoons Cumin
- 1/4 teaspoons Uga nga oregano
- 1/4 teaspoons Asin
- 1 kusi Pepper
- 2 kamo tablespoons Sa lana
- 3/4 Mug Bugas
Instrucciones
7 pasos
- 1Aron maandam ang bugas: sa usa ka kolon, dugangi ang katunga sa lana nga maayo ug ihulog ang bugas.sail hangtod kini hapit sa pagluto sa tubig sa matag usa ka tasa nga bugas, pag-addid sa matag usa ka tasa nga bugas, pag-addid sa matag tasa nga bugas sa tubig nga nagbukal sa tubig, kuhaa ang asin, pagtabon sa malumoUbos nga kainit nga adunay toaster sa 20 minutos.Apan ang katapusan sa oras, i-off ang sunog ug maghulat mga 5 pa ka minuto.
- 2Ihumol ang soybean sumala sa mga panudlo sa sulud ug pag-agas pag-ayo.
- 3Isagol sa Oatmeal, harina, perehil, itlog, cumin, oregano, asin ug paminta.
- 4Pagpundok sa mga karne pinaagi sa pagpitik sa matag usa.
- 5Init ang kalaha ug idugang ang nahabilin sa lana ug mga karne.
- 6Pag-agas sa absorbent nga papel.
- 7Pag-alagad nga giubanan sa bugas.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
475 | 69.7 | 41.7 | 4.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario