Shopping manok nga background nga giubanan sa mga pinirito nga patatas
12
INGREDIENTES •
5
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 mga yunit Chat (Paa)
- 1/4 teaspoons Asin
- 1 kusi Pepper
- 2 kamo tablespoons Sa lana
- 1/2 mga yunit Sibuyas
- 2 mga yunit Carrot
- 1/4 mga yunit Green nga pepper
- 1/4 mga yunit Pula nga pepper
- 1/2 mga yunit Tomato
- 1 Mug Green nga mag
- 1 bokado Puti nga vino tetra
- 3 mga yunit Patatas
Instrucciones
5
pasos
- 1Pag-andam sa imong mga sangkap: giputol ang mga patatas sa mga cubes;Guntinga ang sibuyas nga balahibo;panit ug putlon ang mga hiwa nga karot;Guntinga ang paprika sa mga gilis;panit ug puthaw nga kamatis sa gagmay nga mga cubes;Hugasan ang mga hita sa manok.
- 2Sonar Chicken Prey nga adunay asin ug paminta.Sa usa ka kalaha, pag-ayo sa usa ka gamay nga lana sa medium nga kainit, idugang ang manok ug brown 8 min matag kilid.
- 3Pagdugang sibuyas, carrot, paprika ug kamatis, ug lutoon alang sa 10 min, o hangtud nga humok ang mga utanon.
- 4Ilakip ang mga gisantes, 0.5 tasa sa mainit nga tubig alang sa matag 4 nga mga paa ug bino.Ipaubos ang sunog ug lutoon sa pipila pa ka minuto, hangtud nga ang mga gisantes giluto.
- 5Sa usa ka kalaha, pag-init sa lana sa taas nga kainit.Pagkahuman sa 2 minutos, kung init na, idugang ang mga patatas nga maayo.Paghulat alang sa imong kaugalingon nga brown, kuhaa gikan sa lana nga adunay usa ka colander nga balde ug ibutang sa usa ka panaksan nga gitabunan sa abuhon nga papel.Idugang ang asin kung gusto nimo, sa kasayon.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
820 | 64.2 | 66.7 | 31.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario