Juel tortilla nga adunay tomato salad ug mais
11 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 184 gramos Canned kabayo mackerel
- 2 mga yunit Itlog
- 1/2 mga yunit Parsley
- 1/2 teaspoons Linuto sa kalaha powder
- 2 kamo tablespoons Sa lana
- 1/4 teaspoons Asin
- 1 mga yunit Tomato
- 1/2 Mug Frozen mais desg
- 2 kamo tablespoons Lana sa oliba
- 1 kusi Pepper
- 1 teaspoons Mayonnaise
Instrucciones
7 pasos
- 1Pagputol sa maayong perehil.drar ug pagbungkag sa Jorel.
- 2Pagdagmal sa mga itlog hangtod nga ibilin nimo sila nga nag-agay.add ang perehil, paminta, asin, linuto sa kalaha ug jurel.
- 3Sa usa ka Skillet nga nagpainit sa lana, ibubo ang sagol sa kalaha, ug magluto alang sa 5 minutos nga pag-inusara.Cover ang pag-ayo sa usa ka plato ug pag-ayo sa pag-andam sa Plate, ug dayon ipasaBalik sa kalaha, gibiyaan kini sa pikas nga daplin sa 3 minutos nga gibana-bana.Until makanunayon.
- 4Pag-andam sa mais sumala sa mga panudlo sa sulud.
- 5Hugasan, panit ug pagpuga ang kamatis sa mga cubes.
- 6Pagpahimutang sa mais ug kamatis nga may mayonesa, lana sa oliba ug asin nga dali.
- 7Sa pagserbisyo.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
277 | 11.6 | 29.7 | 12.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario