Salmon nga adunay berde nga beans ug dahon
15 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 gramos Isda (salmon)
- 1 Mug Frozen beans
- 1 bokado Soy salsahan
- 1 kamo tablespoons Mustard
- 1/2 kamo tablespoons Dugos
- 1/4 Mug Sour cream
- 1/2 mga yunit Sibuyas
- 1/2 kamo tablespoons Granulated asukar
- 1/4 Mug Flaked almendra
- 1 Mug Lettuce
- 1 Mug Spinach
- 1 kamo tablespoons Aceto Balsamico
- 2 kamo tablespoons Lana sa oliba
- 1/4 teaspoons Asin
- 1/2 mga yunit Foil
Instrucciones
7 pasos
- 1Guntinga ang sibuyas nga sibuyas
- 2Pag-andam sa pagsul-ob: Sa usa ka panaksan, isagol ang acid cream, mustasa ug dugos
- 3Preheat oven sa 180 ° C
- 4Sa usa ka font alang sa hudno, ibutang ang caramelized sibuyas sa ilawom ug sa kini nga salmon.spray nga adunay soy salsuce ug pintura nga adunay sinina nga giandam sa ibabaw
- 5Tabonan ang salmon nga adunay beans ug mga almendras, ug tabunan ang Tuboran sa Aluminum Foil
- 6Magaluto alang sa 25 - 30 minuto, hangtod nga giluto ang Salmon Center
- 7Samtang, ang pagputol sa lettuce ug spinach, ug pagsul-ob sa balsamic suka, lana sa oliba ug asin sa pagtilaw, ug pag-alagad sunod sa salmon
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
575 | 35.9 | 42.9 | 30.1 |
Evalúa y comenta esta receta
1.0
1 comentario