Mga lentil nga adunay longaniza (dali)

8 INGREDIENTES • 6 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Mga lentil nga adunay longaniza (dali)

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 380 gramos Linat (canned)
  • 1 mga yunit Longaniza
  • 75 gramos Frozen sofrito
  • 1/2 mga yunit Patatas
  • 1/2 mga yunit Carrot
  • 1/8 mga yunit Pula nga pepper
  • 2 kamo tablespoons Sa lana
  • 1/4 teaspoons Sal
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Ibutang ang mga lentil sa usa ka dako nga colander ug hugasan sa ilawom sa dagat. Ibutang kini sa usa ka dako nga kolon, idugang ang mga hiwa nga chorizo ​​(s), dili matarug nga ahos, ug (mga) patatas nga giputol sa mga kwadro. Ibubo ang tubig sa kolon hangtod nga kini naglangkob sa tanan nga mga 3 nga tudlo sa itaas. Mahimo silang ihulog sa daghang tubig kung gusto nila ang dugang nga likido
  2. 2
    CHOTPING CARRIER, Paprika ug Patatas sa gagmay nga mga cubes. Guntinga ang mga hiwa nga mga linoo.
  3. 3
    Magsul-ob og lentil sa usa ka dako nga kolon, idugang ang longaniza, carrot ug patatas. Idugang ang tubig sa kolon hangtod nga kini naglangkob sa tanan nga mga 3 nga tudlo sa itaas. Mahimo silang ihulog sa daghang tubig kung gusto nila ang dugang nga likido
  4. 4
    I-on ang sunog sa labing taas ug kung magsugod kini sa pagluto sa usa ka minimum ug pabalika ang lutoon. Kuhaa gikan sa oras hangtod sa panahon aron dili ka motapot sa mga lentil sa ilawom sa kolon
  5. 5
    Sa makadaghan, sa usa ka kalaha nga adunay init nga lana, sauté ang sofriyo. Kung nagsugod ka sa brown (5 mins nga gibanabana) kuhaa gikan sa kainit ug idugang ang paprika. Pagsagol ug idugang ang tanan sa mga lentil
  6. 6
    Sukad nianang higayona aron makuha matag karon ug unya aron dili sila motapot ug makadugang asin hangtod nga gusto naton. Moabut ang mga 45 mins sa kinatibuk-an, apan labing maayo nga sulayan sila kung kanus-a nagsugod ang likido. Kausa andam, pag-alagad.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
485 49.9 30.2 19.1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas