Mga wraps sa kamatis, keso ug spinach

11 INGREDIENTES • 3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Mga wraps sa kamatis, keso ug spinach

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 100 gramos Uhong
  • 1/4 mga yunit Lemon
  • 2 kamo tablespoons Lana sa oliba
  • 1/4 teaspoons Asin
  • 1 kusi Pepper
  • 1/2 ngipon Ahos
  • 4 mga yunit Mais tortilla
  • 1 mga yunit Tomato
  • 4 mga yunit Buttery keso
  • 1/8 mga yunit Pula nga sibuyas
  • 75 gramos Spinach
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    Sa usa ka sudlanan nga gisagol ang mga hiwa nga uhong nga adunay lemon juice ug lana, panahon nga adunay asin ug paminta.let nga adunay 20 mins
  2. 2
    Ipakaylap ang Taco nga adunay ngipon nga ahos aron mahuptan kini ug ibutang kini taliwala sa mga piraso sa sheet sa papel sa kusina, modala sa init nga 1 minuto sa oven sa microwave
  3. 3
    Sa matag misa sa tortilla gibutang ang mga hiwa sa kamatis, laing keso, purpura nga sibuyas ug mga dahon sa spinach, panahon nga adunay asin ug pag-alagad

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
137 27.8 5.4 1.8
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas