Gamay nga Tenderloin nga adunay bugas

Sa pag-andam sa bugas: sa usa ka kolon, idugang ang lana nga maayo ug ihulog ang bugas-bugas.sail hangtud kini hapit sa pagluto sa tubig sa matag usa ka tasa nga bugas, pag-addid sa matag usa ka tasa nga bugas, pag-addid sa matag usa ka tasa nga bugas, pag-addid sa matag usa ka tasa nga bugas, kuhaa ang asin, pagtago sa hinayInit sa toaster sa 20 minutos.Apan ang katapusan sa oras, i-off ang sunog ug maghulat mga 5 pa ka minuto.

Ibutang ang Tenderloin sa usa ka tinubdan sa hudno, susihon kini nga adunay asin, paminta, mustasa ug dugos, himua kini nga 4 ka oras (huwat).

PRehen ang hudno sa 180 ° C ug lutoon alang sa 40-50 mins.

Pag-alagad nga giubanan sa bugas.