Green salad nga adunay avocado

8 INGREDIENTES • 3 PASOS • 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Green salad nga adunay avocado

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1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
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  • 1/8 mga yunit Lettuce
  • 1/2 Mug Arugula
  • 1/4 Mug Spinach
  • 1/2 mga yunit Avocado
  • 25 gramos Flaked almendra
  • 1 kusi Asin
  • 2 kamo tablespoons Lana sa oliba
  • 1 mga yunit Lemon
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    Pag-andam sa imong mga sangkap: hugasan ug guntinga ang lettuce ug spinach sa Juliana; hugasan ang mga dahon sa arcula; panit ug chop ang abukado sa mga cubes.
  2. 2
    Makita nga komportable sa asin, lana ug lemon.
  3. 3
    Sa katapusan Idugang ang mga almendras ug abukado.stir nga hinay.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
178 12.2 5.4 14.3
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