Hugasi ang mga yutang utanon nga adunay mga noodles sa bugas
13 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 37 MINUTOS
Cocción
22 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 kamo tablespoons Sa lana
- 1 kamo tablespoons Cornflour
- 2.5 kamo tablespoons Soy salsahan
- 1/2 Mug Sabaw (utanon)
- 2 mga yunit Scallion
- 1 bokado Cauliflower
- 1/8 mga yunit Broccoli
- 1/4 mga yunit Pula nga pepper
- 1 mga yunit Carrot
- 3/4 Mug Dragon ngipon
- 1/2 Mug Uhong
- 150 gramos Noodles bugas
- 1/4 teaspoons Sal gruesa rosada del himalaya
Instrucciones
7 pasos
- 1Pag-andam sa imong mga sangkap: putla ang sibuyas, carrot ug paprika sa Juliana;Limpyo ug pag-chop sa mga champigons sa mga habol;Guntinga ang cauliflower ug broccoli sa gagmay nga mga sanga;Pag-andam sa sabaw sa utanon sumala sa mga panudlo sa sulud ug reserba;Pag-dissolve sa Maicena sa usa ka gamay nga bugnaw nga tubig, nga wala'y bugas.
- 2Sa usa ka wok, pag-ayo sa lana ug sauté cauliflower ug broccoli sa medium nga kainit.Sofrey, nga gipukaw sa hinay nga 3 ka minuto
- 3Pagkahuman, idugang ang paprika ug karot.Padayon ug Pagpukaw ug Pagpukaw sa 5 pa ka minuto
- 4Kuhaa gikan sa kalayo ug pagdugang mga ngipon sa dragon, sibuyas ug uhong.Magluto sa medium nga kainit sa 3 ka minuto.Pulason
- 5Isagol ang kaniadto nga natunaw nga cornstarch nga adunay salakyan nga toyo ug utanon.Idugang ang mga utanon ug pukawon ang 1 min dugang nga pagtangtang sa kanunay.Ireserba
- 6Pag-andam sa minasa sumala sa mga panudlo sa sulud.
- 7Sa pag-alagad, ibutang ang mga noodles ug kanila ang chop suey
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
166 | 34 | 7.2 | 1 |
Super rico verduras al dente