Giluto nga isda nga adunay daisy salsahan

15 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Giluto nga isda nga adunay daisy salsahan

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

15 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3 mga yunit Isda (Pippin)
  • 1 kamo tablespoons Mantequilla
  • 1/4 teaspoons Uga nga oregano
  • 1 kamo tablespoons Sa lana
  • 2 mga yunit Lemon
  • 1 ngipon Ahos
  • 1/4 Mug Puti nga vino tetra
  • 1/4 teaspoons Asin
  • 1 kusi Pepper
  • 1/2 mga yunit Sibuyas
  • 100 gramos Canned amahong
  • 100 gramos Shrimp
  • 200 gramos Assortment sa seafood
  • 1.5 kamo tablespoons Nga harina nga (walay powder)
  • 1 Mug Ubos-tambok gatas
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Andama ang imong mga sangkap: putla ang sibuyas sa mga cubes; Guntinga ang maayong bawang; Limpyohan ang mga prawns.
  2. 2
    Alang sa mga isda: hugasan ug pag-marinate sa mga isda nga adunay lemon, tinadtad nga ahos, oregano, asin ug paminta.
  3. 3
    Sa usa ka kalaha idugang ang katunga sa mantikilya ug tunga sa lana. Natunaw nga mantikilya, dugangi ang katunga sa sibuyas nga giputol sa mga cubes. Kung ang sibuyas transparent, dugangi ang katunga sa puti nga bino ug himoa kini nga makunhuran.
  4. 4
    Ibutang ang mga isda sa kini nga higdaanan sa mga sibuyas ug lutoon kini sa average nga kainit sa 3 ka minuto. Idugang ang asin ug paminta, flip ug magluto alang sa lain nga 3 pa ka minuto.
  5. 5
    Alang sa sarsa: Sa usa ka medium frying pan nga nagpainit sa nahabilin nga mantikilya nga adunay nahabilin nga lana sa utanon. Brown ang mga prawns sa 2 minutos ug kuhaa.
  6. 6
    Idugang ang nahabilin nga tinadtad nga sibuyas ug lutoon kini hangtod kini transparent. Ilakip ang daghang mga seafood, chorite ug prawns. Revolver ug idugang ang nahabilin sa bino, magluto hangtod mabugnaw. Ibubo ang harina ug pukawon ang 1 minuto. Idugang ang gatas sa usa ka hilo ug pukawon ang tanan nga oras.
  7. 7
    Spirge nga adunay asin ug paminta, buhian niini ang hubag ug magluto sa ubos nga kainit sa duha ka minuto.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
717 24.7 106.9 17
Evalúa y comenta esta receta
5.0 4 comentarios