Oat-based pizza
10 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 Mug Oats
- 2 kamo tablespoons Lana sa oliba
- 1/4 teaspoons Asin
- 1/2 teaspoons Uga nga oregano
- 1/4 teaspoons Pepper
- 1/2 Mug Ketchup
- 100 gramos Buttery keso
- 1 Mug Arugula
- 1/2 mga yunit Eggplants
- 1/2 Mug Uhong
Instrucciones
8 pasos
- 1Magagaling oatmeal ngadto sa kalan-on.
- 2pagpuno Ang mahimong: tomato salsahan, keso, sinugba mga utanon ug arugula sa paghuman.
- 3Laminar uhong. Guntinga ang mga talong ngadto sa mga hiwa 4 mm.
- 4Pagpainit sa usa ka sapa nga lana sa olibo sa usa ka frying pan ug manalagna talong sa duha ka kilid, sa pagdugang sa asin, pepper ug oregano.
- 5Skip uhong sa usa ka wisik-wisik sa lana sa olibo.
- 6Sa usa ka boul dugangan sa naligid oats, lana sa jet sa olibo, asin ug pepper ug sa tubig hangtud nga sa usa ka minasa inat ug leave ingon nga lingin sa gidak-on sa imong mga mas dako o isip indibidwal nga mini pizzetas sama gusto pan. Magluto 4 minutos sa matag kilid sa ubos nga kainit, kuhaa ug pun-on pag-usab, sa pagkuha sa mga hudno sa 180 degrees hangtud keso matunaw, nahuman sa arugula, lana sa olibo ug voila!
- 7Kon kamo gusto nga aron sa paghimo niini nga mas dako, sila nga direkta sa linuto sa kalaha Sheet uban sa parchment papel, 8 min linuto sa kalaha, busa pun-on ug pagsunod sa resipe ingon nga mao ang.
- 8Connie Achurra. Pahiangay, pabagay.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
273 | 53 | 10.1 | 4.1 |
Evalúa y comenta esta receta