Karne sa Broccoli nga adunay bugas

Aron maandam ang bugas: sa usa ka kolon, dugangi ang mga dagko nga lana ug ihulog ang bugas.Molayag hangtod hapit kini translucent.Pagkahuman idugang ang 1.5 tasa nga nagbukal nga tubig sa matag tasa nga bugas, kuhaa ang asin sa pagtilaw, pukawon nga hinay, tabonan kini sa ubos nga kainit sa toaster sa 20 minuto.Sa katapusan sa oras, isalikway ang kalayo ug maghulat mga 5 pa ka minuto.

Samtang nahuman ang bugas, snack ang karne sa mga piraso ug reserba.

Sa usa ka mainit nga kaldero nga nagdugang mantikilya, nagprito nga tinadtad nga ahos ug sibuyas.

Pagkahuman, dugangi ang mga piraso sa karne ug bend, nga gihatag kanila ang gitinguha nga punto sa pagluto.Sazone nga adunay solye sa solo ug sabaw sa manok;Habuto.

Aron mahuman, idugang ang kaniadto nga giluto nga track nga brocked broccoli (3 minutos);Mabaga sa Cornstarch.Tugoti ang pagbarug 2 mins nga gibanabana ug pag-alagad uban ang bugas.

Kung gusto nimo ang paghimo sa homemade sabaw: ihulog sa usa ka kaldero nga adunay lana sa olibo nga maayo ang imong hugasan ug giputol ang mga 5 mins, dayon idugang ang 1-2 l sa init nga tubig ug maghulatalang sa pabukalan ang Comar ug paggamit.