Isda sa gatas sa lubi nga adunay bugas

Sa pag-andam sa bugas: sa usa ka kolon, idugang ang mga dagko sa lana ug ihulog ang bugas-bugas.sail hangtod kini hapit sa pagbuto sa tubig sa matag usa ka tasa nga bugas, buhata ang 15 nga tasa nga nagbukal nga bugas sa matag usa ka tasa nga bugas, kuhaa ang usa ka tasa nga tubig sa bugas, pag-addid sa matag usa ka tasa nga bugas, buhata ang 15 nga tasa nga nagbukal nga bugas sa matag usa ka tasa nga bugas, pag-addid sa matag usa ka tasa nga bugas, pag-addid sa 1.5 tasa nga nagbukal nga tubig sa matag tasa nga bugas, kuhaa ang asin, pagtabon sa hinayInit sa toaster sa 20 minuto.at ang katapusan sa oras, i-off ang sunog ug maghulat mga 5 pa ka minuto.

Sa aluminyo nga foil ibutang ang spinach ug sa ibabaw niini ang mga isda.Unya siya nabanhaw sa asin, curry, paminta.

Duol gikan sa usa ka bahin ug idugang ang gatas sa lubi.close nga maayo ang aluminyo nga foil aron ang duga wala mag-usik.

Ibutang sa usa ka tray ug pag-lutoon labing menos 1/2 nga oras.

Pag-alagad nga giubanan sa bugas.