Mga Intsik salad ug mga grilled uhong
12 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 2 HORAS 20 MINUTOS
Cocción
2 hr.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
![Mga Intsik salad ug mga grilled uhong](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1902.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 mga yunit Chat (Paa)
- 500 gramos Veal (balat pamag)
- 100 gramos Uhong
- 2 kamo tablespoons Lana sa oliba
- 1/2 mga yunit Scallion
- 1 ngipon Ahos
- 1/4 teaspoons Asin
- 1 kusi Pepper
- 3/4 Mug Quinoa
- 1/2 Mug Cherry kamatis
- 1 mga yunit Lemon
- 1/4 Mug Flaked almendra
Instrucciones
7 pasos
- 1Iasoy ang manok kaniadto nga asin sa grill mga 30 minuto matag ubos nga kainit.Pagkahuman lutoon kini mga 45 minuto matag kilid, tungod kay ang manok adunay daghang tubig sa komposisyon ug kinahanglan nga lutoon kini sa dugay nga panahon.
- 2Sakit ang rump cap alang sa 1 ka oras ug tunga nga gibanabana.Pag-adto sa pagdugang sa asin sa pagtilaw.Ang pag-adto sa matag 10 minuto sa kilid sa karne ug matag 15 minuto sa kilid sa tambok.
- 3Limpyohan ang mga uhong ug putlon sa mga hiwa.
- 4Sa usa ka pagbuak nga kolon nga lana sa oliba, sauté ang mga chives ug manipis nga mga cloves.Idugang ang asin ug paminta.
- 5Idugang ang mga uhong ug quinoa ug 2 tasa sa init nga tubig alang sa matag 1 tasa sa quinoa.Pag-usik sa pagtilaw ug magluto alang sa 8 hangtod 12 ka minuto (hangtod ang tubig masuhop), kuhaa ug tugoti nga cool.
- 6Sa usa ka dako nga panaksan isagol ang bugnaw nga quinoa nga adunay mga cherry nga kamatis nga giputol sa mga halves, Cebolin ug Laminated Almonds.Nanumpa sa lemon juice, lana sa oliba nga makatilaw ug andam nga malingaw!
- 7Camila Rivera.@LeCipesDelacami.Nahiangay.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
1346 | 26.4 | 132.5 | 77.2 |
Evalúa y comenta esta receta