Milanese uban sa Spring quinoa

Spring salad giandam sumala sa mga instruksyon package.

Aron sa pag-andam sa quinoa: quinoa maayong pagalabhan niya sa usa ka colander hangtud bula mohunong sa pag-abot sa gawas, gibutang sa usa ka kolon 1 sa copa quinoa 1 1/2 tasa nga tubig Nagabukal,-atang ug himoa nga ang hubag sa ubos nga kainit sa toaster 15 mins.

Mix ang quinoa sa tingpamulak salad ug pagpalihok sa maayo.

Sa usa ka plato o paryente tinubdan mix sa mga breadcrumbs uban sa asin, pepper ug seasoning sa pagtilaw ug bug-os nga revolver.

Sa lain nga panaksan mibuntog sa mga itlog uban sa usa ka kakha ug sa gawas sa.

Lutahan moagi sa matag steak sa breadcrumbs, dayon sa itlog ug sa pag-usab sa breadcrumbs nga motabon sa tibuok steak.

Init ang usa ka kalaha o wok dako sa lana sa olibo ug frying matag breaded alang sa 1 ka minuto matag kilid sa medium kainit.

Alagad inubanan sa quinoa tingpamulak.

Camila Rivera. @lasrecetasdelacami. Pahiangay, pabagay.