Mashed balatong uban sa sibuyas ug fried itlog
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 Mug Balatong
- 1/4 mga yunit Marraqueta
- 1/2 Mug Ubos-tambok gatas
- 1/4 teaspoons Asin
- 1 kusi Pepper
- 2 kamo tablespoons Lana sa oliba
- 2 mga yunit Sibuyas
- 2 mga yunit Itlog
- 2 kamo tablespoons Sa lana
Instrucciones
7 pasos
- 1Soak balatong sa adlaw sa atubangan sa.
- 2Dad-a sa magluto liso gikan sa bugnaw nga tubig, banabana sa 40 mins. Padayon sa pagpaningkamot sa matag kanunay ug sa diha nga sila mga humok, sila andam.
- 3Soak sa tinapay sa gatas.
- 4Kausa sa usa ka listahan sa mga liso, mix sa juicer: 1/3 balatong ug tinapay matumog na kaniadto nahugno. Panahon sa pagtilaw ug sagot, sakot.
- 5Fry mga tinadtad sibuyas pen sa tunga-tunga sa lana.
- 6Frying mga itlog sa uban nga mga lana.
- 7Pag-alagad diha sa tagsa-tagsa kolon: init nga mashed balatong, fried sibuyas sa ibabaw, ug gibutang sa mga fried itlog.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
221 | 26.2 | 15.6 | 6.2 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario