Mashed balatong uban sa sibuyas ug fried itlog

9 INGREDIENTES • 7 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Mashed balatong uban sa sibuyas ug fried itlog

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 Mug Balatong
  • 1/4 mga yunit Marraqueta
  • 1/2 Mug Ubos-tambok gatas
  • 1/4 teaspoons Asin
  • 1 kusi Pepper
  • 2 kamo tablespoons Lana sa oliba
  • 2 mga yunit Sibuyas
  • 2 mga yunit Itlog
  • 2 kamo tablespoons Sa lana
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Soak balatong sa adlaw sa atubangan sa.
  2. 2
    Dad-a sa magluto liso gikan sa bugnaw nga tubig, banabana sa 40 mins. Padayon sa pagpaningkamot sa matag kanunay ug sa diha nga sila mga humok, sila andam.
  3. 3
    Soak sa tinapay sa gatas.
  4. 4
    Kausa sa usa ka listahan sa mga liso, mix sa juicer: 1/3 balatong ug tinapay matumog na kaniadto nahugno. Panahon sa pagtilaw ug sagot, sakot.
  5. 5
    Fry mga tinadtad sibuyas pen sa tunga-tunga sa lana.
  6. 6
    Frying mga itlog sa uban nga mga lana.
  7. 7
    Pag-alagad diha sa tagsa-tagsa kolon: init nga mashed balatong, fried sibuyas sa ibabaw, ug gibutang sa mga fried itlog.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
221 26.2 15.6 6.2
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario