Bugas salad uban sa mayonnaise thermomix

10 INGREDIENTES • 4 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Bugas salad uban sa mayonnaise thermomix

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 teaspoons Asin
  • 20 gramos Sa lana
  • 300 gramos Bugas
  • 1/2 mga yunit Lettuce
  • 2 mga yunit Carrot
  • 2 mga yunit Tomato
  • 100 gramos Mayonnaise
  • 130 gramos Berde nga olibo
  • 2 tadyaw Canned tuna
  • 2 mga yunit Itlog
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Ibutang sa sudlanan 1000 ml sa tubig, asin ug sa lana. Pagsulod sa bukag, ibutang bugas ug eskedyul 20 min / 100 ° C / vel 4. notch spatula, kuhaa ang bukag ug rinse uban sa bugnaw nga tubig sa bugas. Himoa nga habwa, limas ug sa dapit sa dako nga panaksan. Habwa, limas ug rinse sa bildo.
  2. 2
    Ibutang sa bildo lettuce og dahon, 500 ml sa tubig ug Chop 10sec / vel 4. Strain pinaagi sa bukag, pasagdi nga modagan lettuce ug set sa bugas.
  3. 3
    Ibutang ang mga carrots sa bildo ug Chop 3sec / vel 5. Ibubo ngadto sa panaksan uban sa bugas ug lettuce.
  4. 4
    Idugang ngadto sa salad kamatis, mayonnaise, olibo ug tuna trozadas. Mix uban sa spatula, garnish ug pag-alagad uban sa linuto nga mga itlog.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
327 18.9 19 19.4
Evalúa y comenta esta receta