Tuna croquettes nga adunay yano nga bugas
7 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 255 gramos Canned tuna
- 1 mga yunit Itlog
- 1/2 mga yunit Sibuyas
- 2 kamo tablespoons Sa lana
- 1/4 teaspoons Asin
- 3/4 Mug Bugas
- 1/4 Mug Nga harina nga (walay powder)
Instrucciones
7 pasos
- 1Aron maandam ang bugas: sa usa ka kolon, dugangi ang katunga sa lana nga maayo ug ihulog ang bugas.sail hangtod nga kini hapit sa translucent. Kuhaa ang usa ka copa nga nagbukal nga tubig sa matag usa ka tasa nga bugas, kuhaa ang asin, pagtago sa hinayhinay, pagtabon sa malumoUbos nga kainit nga adunay toaster sa 20 minuto.at ang katapusan sa oras, i-off ang sunog ug maghulat mga 5 pa ka minuto.
- 2Paghigot sibuyas sa gagmay nga mga cubes.
- 3Luwas ang sibuyas sa medium nga kainit, hangtod sa bulawan nga brown.
- 4Bukas nga tuna jars ug ihulog ang sobra nga likido.add ang pagdali nga gihimo kaniadto ug pag-apil.
- 5Idugang sa pagsagol sa asin ug itlog ug pag-apil sa tanan.
- 6Kuhaa ang daghang parehas sa duha ka dagkong kutsara sa sagol, ibutang ang hilaw nga harina ug pag-flaten.fry sa lana.
- 7Pag-alagad nga giubanan sa bugas.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
330 | 29.1 | 36.1 | 6.2 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
4 comentarios