"quinotto" Green _thhermomix_

9 INGREDIENTES • 5 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
"quinotto" Green _thhermomix_

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/3 teaspoons Asin
  • 3.33 mililitro Lana sa oliba
  • 83 gramos Quinoa
  • 17 gramos Parmesan keso
  • 13 gramos Coriander
  • 17 gramos Spinach
  • 1/3 tadyaw Evaporated nga gatas
  • 33 gramos Green nga mag
  • 1 kusi Pepper
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Ibutang sa baso nga 500 ml nga tubig, katunga ra sa asin ug lana.add ang quinoa ug magluto 15 minug uga ang baso.
  2. 2
    Ibutang ang cheese giputol sa mga piraso sa 3 cm nga gibanabana sa baso.ug RALLE 10 SEG / SPEED 10. Kuhaa ug libro sa usa ka panaksan.
  3. 3
    Ibutang ang mga cilantro heets ug spinach dahon nga wala'y mga stems ug tredit 10 sec / tulin nga 3-8 nga anam-anam.
  4. 4
    Isulud ang butterfly sa mga blades.add nga evaporated milk, lutoon nga quinoa, mga gisantes, ang nahabilin nga asin ug lutoon 10 min / 100 ° C / SPECTION ROPATION / SPEED INSETS SA TABANG (SUNCE)ang baso nga pabor sa yourvaPIorate ug paglikay sa pagbulag.
  5. 5
    Ibubo ang Quineot sa usa ka gigikanan sa Honda, isablig ang keso nga keso, itom nga paminta ug isagol ang sobre

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
209 23.2 11.4 8.5
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas