Omelette
8 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 mililitro Sabaw (utanon)
- 3 mga yunit Patatas
- 1/2 mga yunit Sibuyas
- 3 mga yunit Itlog
- 3 mga yunit Ham (Turkey)
- 2 kamo tablespoons Lana sa oliba
- 1/4 teaspoons Asin
- 1 kusi Pepper
Instrucciones
8 pasos
- 1Panghimasa ug panit sa mga patatas ug sa pagbantay sa bugnaw nga tubig. Uban sa usa ka mahait nga kutsilyo sa pagputol sa kaayo nga manipis nga mga palid patatas. Padayon sa bugnaw nga tubig.
- 2Init ang sabaw sa usa ka microwave. Idugang ang mga patatas ug magluto laminated sa bug-os nga gahum alang sa 10 minutos o hangtud nga linuto. Habwa, limas sa mga patatas ug uga kanila uban sa usa ka panapton.
- 3Guntinga ang mga sibuyas sa mga kwadro o pen lino nga fino nga. Brown ang sibuyas sa katunga sa lana sa olibo, sa pagdugang matahum nga mga tinadtad ham ug mix.
- 4Beat mga itlog, ug ang panahon uban sa asin ug pepper.
- 5Sa usa ka panaksan sibuyas uban sa ham, patatas ug sa mga itlog, pagpalihok sa maayo.
- 6Init ang nabilin nga lana sa usa ka skillet, dugangan sa patatas sagol, itlog, sibuyas ug ham. Magluto hangtud nga browned sa ubos. Bumalik uban sa tabang sa mga paglabaw sa mga kolon ug sa manalagna pag-usab mahitungod sa 2 ngadto sa 3 ka minutos.
- 7Mag-alagad.
- 8Macatan. Pahiangay, pabagay.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
368 | 44.7 | 25.5 | 9.7 |
Evalúa y comenta esta receta