Timbale sa bugas sa shrimp basil pesto

Aron sa pag-andam sa bugas: sa usa ka kolon, makadugang sunflower sa lana ug ibubo sa bugas. Saute hangtud nga hapit sihag. Unya makadugang 1.5 tasa sa tubig Nagabukal alang sa matag copa sa bugas, sa pagdugang sa asin sa pagtilaw, pagpalihok sa kalumo, tabon ug sa dapit sa ubos nga kainit alang sa 20 minutos uban sa toaster. Sa panahon sa katapusan, motalikod sa kainit ug maghulat sa bahin sa 5 minutos.

Kay ang pesto: Sa usa ka juicer gibutang nuts ug sa lana sa olibo, sagot, sakot ngadto sa usa ka Paste, add asin, dugangan sa basil dahon, grated keso ug ½ copa nga tubig kada ½ copa walnuts, matunaw ang tanan sa ibabaw sa pag-usab hangtud nga ang mga sagol nga mao ang hamis.

Sugdi sa kainit sa usa ka wok ug makadugang sa usa ka gamay nga lana sa olibo, shrimp strip ug sa paghatag sa usa ka pipila ka mga puli sa brown, usa ka magtiayon nga sa mga turns mao ang dili kaayo kay sa 1 minuto. Kon sobrecocinas mokulo mahisugamak sa kadaot.

Add linuto nga bugas, pesto ug kamatis (kon kamatis mao ang uga nga, nga walay lana sa olibo, makadugang ug usa ka badlis nga mas). Pagpalihok sa tanang butang, tinimplahan ug usa ka gamay nga asin ug pepper ug yasta!

Macatan. Pahiangay, pabagay.