Falafel pea ug mga balatong Thermomix

Magluto ang mga liso sa Nagabukal sa tubig hangtud nga hinay.

Preheat hudno sa 180 · C. Pag-andam sa usa ka linuto sa kalaha Sheet uban sa parchment nga papel.

Ibutang sa bildo ug paggaling 60 g oatmeal 20 sec / vel 10. Basahon.

Ibutang ang mga nabilin nga mga sagol sa falafel (200 g mag thawed, 200 g linuto balatong, lana sa olibo, 1/2 teaspoon asin, paprika, paprika, sibuyas, sesame ug pepper) ug programa sa 2 sec / Turbo.

Sa mga sagol sa usa ka spatula, dugangan sa reserve oats ug otro sa programa sa 2 nga mga panahon, hangtud nga ang usa ka pare-pareho nga sagol, ong bug-os.

Falafel porma sa 5 cm sa diametro ug magaluto sa 180 ° C sa 10 minutos matag kilid.

Aron sa pag-andam sa salsahan, uban sa limpyo, uga nga bildo, sa pagdugang sa tanan nga mga sagol (sour cream, ricotta, 1/2 teaspoon asin, pepper sa pagtilaw ug chives) ug mix 20 sec / tan-awa ang 4. Ibubo ngadto sa usa ka saucer.

Barbara Larrain. Thermomix.