Quinoa salad uban sa spinach thermomix
11 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 gramos Quinoa
- 2 teaspoons Asin
- 50 gramos Basil
- 120 gramos Spinach
- 50 gramos Aceto Balsamico
- 2 kamo tablespoons Dugos
- 1/4 teaspoons Pepper
- 100 gramos Lana sa oliba
- 70 gramos Cranberries
- 100 gramos Flaked almendra
- 150 gramos Kanding keso
Instrucciones
8 pasos
- 1Ibutang sa bildo gihugasan quinoa, 800 g sa tubig, 1 teaspoon asin ug magluto 20 min / 100 ° C / vel 1. Strain ug ibubo diha-diha dayon sa usa ka tinubdan. Basahon.
- 2Ibutang ang usa ka tibud-tibud sa paglabaw ug motimbang ug 100 g sa lana sa oliba. Reseved.
- 3Ibutang 50 g sa balsamo suka, 2 tablespoons sa dugos, 1 teaspoon asin, pepper sa pagtilaw sa bildo. Ibutang ang copa sa paglabaw. Uban sa makina nga nagdagan sa speed 4. Sa hinay-hinay sa pagdugang sa mga gitagana sa lana sa ibabaw sa ibabaw, aron sa emulsify sa pagsinina.
- 4Ang tinubdan quinoa sa pagdugang tinadtad basil dahon, dahon sa espicana stemless.
- 5Ibubo ang pagsinina ug mix uban sa spatula. Refrigerate alang sa pipila ka oras.
- 6Sa pag-alagad sa panahon sa pagdugang 60 g sa cranberries, almendra 80 g tosta, 150 g sa kanding keso ngadto sa cubes. Mix.
- 7Ginadayandayanan uban sa mga nahibilin nga mga almendra ug cranberries.
- 8Barbara Larrain. Thermomix.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
246 | 20.2 | 10.6 | 14.8 |
Evalúa y comenta esta receta