Herbed giasal sili ug mga uhong

Guntinga sili sa katunga, sa pagwagtang sa mga binhi ug mga gusok ug gibutang sila sa hudno hangtud nga sila humok ug bisan gisunog. Sa kasamtangan, gibutang niya ang mga quinoa sa usa ka kolon sa lana, Saute sa usa ka minuto ug makadugang sa utanon sabaw, ug usa ka pinch nga asin. Himoa nga kini magluto hangtud sa mga lugas sa quinoa pagpaginhawa ug mga linghud.

Saute uhong sa usa ka frying pan uban sa usa ka gamay nga lana ug panahon uban sa asin ug pepper sa pagtilaw.

Une quinoa uban sa champis ug stuffed pepper halves. Idugang ang mga tinadtad scallions ug gozarrrrr chiquitito!

P.d: Ayaw kalimot sa scallions! Kini naghatag og usa ka tumang palami.

Kon gusto sa paghimo sa paltik nga sabaw: gitambog ngadto sa usa ka kolon sa lana sa olibo utanon sa hingpit kamo gihugasan ug cut ngadto sa gagmay nga mga bahin, fry sa mga 5 mins, unya dugangan 1-2 L sa init nga tubig ug pabukala ang gilauman. Palabihan ug sa paggamit sa.

Camila Cariaga. Blog sa akong pagtilaw. Pahiangay, pabagay.