Curried manok nga adunay bugas
9
INGREDIENTES •
8
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 Mug Bugas
- 400 gramos Manok (dughan)
- 1.5 teaspoons Curry
- 100 mililitro Skim gatas
- 1/4 Mug Kahayag cream
- 75 gramos Frozen sofrito
- 2 kamo tablespoons Sa lana
- 1/4 teaspoons Asin
- 1 kusi Pepper
Instrucciones
8
pasos
- 1Aron maandam ang bugas: sa usa ka kolon, dugangi ang katunga sa lana nga maayo ug ihulog ang bugas.sail hangtod kini hapit sa pagluto sa tubig sa matag usa ka tasa nga bugas, pag-addid sa matag usa ka tasa nga bugas, pag-addid sa matag tasa nga bugas sa tubig nga nagbukal sa tubig, kuhaa ang asin, pagtabon sa malumoUbos nga kainit nga adunay toaster sa 20 minutos.Apan ang katapusan sa oras, i-off ang sunog ug maghulat mga 5 pa ka minuto.
- 2Kuhaa ang panit gikan sa dughan sa manok, bukog ug putlon sa mga gilis.
- 3Sa usa ka dako nga skillet pagpainit sa lana, pagdugang sa manok ug pagluto sa 5 mins o bisan brown.
- 4Idugang ang pagpalihok ug pagluto 5 pa nga mga minuto, panimpla nga adunay asin ug paminta.
- 5Ilakip ang sobre sa curry, pagpalihok ug lutoon alang sa 1 min.
- 6Idugang ang gatas ug magluto 4 pa nga mga minuto.
- 7Sa katapusan, gilakip ang cream, isagol ug magluto 4 mins hangtod mabug-at ug gamay.
- 8Pag-alagad nga giubanan sa bugas.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
574 | 22.3 | 71.5 | 20.1 |
Deliciosa esta receta! Mi favorita de pollo al curry!
Amo esta receta!