Baked Salmon nga adunay mashed nga patatas (dali)
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 gramos Isda (salmon)
- 1/4 teaspoons Asin
- 1 kusi Pepper
- 1/2 kamo tablespoons Mantequilla
- 1/2 Mug Ubos-tambok gatas
- 1 mga yunit Lemon
- 1/2 kahon Dihadiha mashed patatas
Instrucciones
5 pasos
- 1Pag-andam sa puro sumala sa mga panudlo sa sulud gamit ang mantikilya.
- 2PREAT ANG KASINGKASING SA IYANG 220 ° C.
- 3Pagputos sa lemon juice.
- 4Ibutang ang salmon sa usa ka font, pag-brush kini sa lana ug panahon nga adunay asin ug paminta sa duha ka kilid.
- 5Dad-a ang mga isda nga giluto sulod sa mga 25 minuto o hangtud nga kini lutoon.Pagsalamat dayon sa puree ug pag-spray sa lemon juice sa ibabaw sa mga isda.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 358 | 11 | 30.6 | 20.9 |
Demasiado rica (aunque confieso que la hice con pure natural!)