Fried rice nga adunay mga prawns

9 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Fried rice nga adunay mga prawns

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/4 mga yunit Broccoli
  • 1/4 mga yunit Pula nga pepper
  • 175 gramos Shrimp
  • 1/2 kamo tablespoons Ginger
  • 1 bokado Scallion
  • 1 bokado Soy salsahan
  • 3/4 Mug Bugas
  • 1/4 teaspoons Asin
  • 2 kamo tablespoons Sa lana
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Aron maandam ang bugas: sa usa ka kolon, dugangi ang katunga sa lana nga dagko ug ihulog ang bugas. Molayag hangtod hapit kini translucent. Pagkahuman idugang ang 1.5 tasa nga nagbukal nga tubig sa matag tasa nga bugas, kuhaa ang asin sa pagtilaw, pukawon nga hinay, tabonan kini sa ubos nga kainit sa toaster sa 20 minuto. Sa katapusan sa oras, isalikway ang kalayo ug maghulat mga 5 pa ka minuto.
  2. 2
    Samtang, ibutang ang brocolis sa usa ka kolon nga adunay nagbukal nga tubig sa medium nga kainit sa 4 minuto ug reserba.
  3. 3
    Pag-ayo sa usa ka dako nga pan, idugang ang katunga sa nahabilin nga lana, ihaw ang Paprika nga giputol sa mga gilis ug libro sa usa ka lahi nga panaksan.
  4. 4
    Sa parehas nga kalaha idugang ang nahabilin sa lana ug maghulat nga mainiton kini, idugang ang tinadtad nga gagmay nga mga piraso ug pagprito sa 20 segundos, idugang ang bugas ug hangtod sa bulawan.
  5. 5
    Pag-apil sa bugas sa panaksan nga adunay sili ug brocolis.
  6. 6
    Sa parehas nga pan nagdugang usa ka gamay nga lana ug idugang ang mga prawns.
  7. 7
    Sautés sulod sa 1 minuto, idugang ang toyo ug pagdala usa ka hubag. Magluto sulod sa 3 ka minuto. Idugang ang pagsagol sa mga utanon ug bugas, putla ang sibuyas ug idugang kini. Revolver ug pag-alagad dayon.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
207 22.5 23.7 1.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 6 comentarios


  • Delicious

  • Muy sabrosa

Recetas relacionadas