Cauliflower Fried Rice "chupe" 7
8 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 23 MINUTOS
Cocción
18 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2/3 mga yunit Carrot
- 1/3 mga yunit Cauliflower
- 1 bokado Ginger
- 10 gramos Lana sa oliba
- 2/3 mga yunit Scallion
- 23 gramos Green nga mag
- 1 kamo tablespoons Soy salsahan
- 1/3 teaspoons Sesame sa lana
Instrucciones
8 pasos
- 1Pagpangandam: Guntinga ang sibuyas ug ibilin lamang ang puti nga bahin.Padeserba.
- 2Ibutang ang 2 karot ug iskedyul 4 sec / Speed 5. Book
- 3Ibutang ang baso nga gihugasan ang mga kahoy nga cauliflower, programming 4 sec / reverse spin / speed 5. Book sa laing panaksan
- 4Idugang ang Ginger ug Grate 10 Sec / Speed 8. Pagdugang 30 g olive nga lana, 2 chives 5 sec / vel 8 clue c / SpeedMga karot ug Sofreir 5 Min / 100 ° C / Reverse Giro / Vel Spoon
- 5Ibutang ang butterfly sa mga kutsilyo ug idugang ang tinadtad nga mga karot ug sofreir 5 min / 100 ° C / Accle Giro / Vel Spoon
- 6Idugang ang cauliflower, mga gisantes ug lutoon alang sa 5 min / 100 ° CLETIONS / Vel Spoon.incorporate nga Soy Soy sa Spatula.
- 7Pag-alagad dayon nga gidayandayanan sa mga berde nga tukog sa maayo kaayo nga tinadtad nga mga chives.
- 8Bárbara Larraín."chupe" 7.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
49 | 8.7 | 3.7 | 0.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
3 comentarios