Mga puro sa Turkey nga adunay Puree sa Broccoli
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 mga yunit Turkey (dughan tarogo niini binuhat)
- 1/4 teaspoons Asin
- 1 kusi Pepper
- 1/2 mga yunit Broccoli
- 1/2 Mug Ubos-tambok gatas
- 2 kamo tablespoons Lana sa oliba
Instrucciones
4 pasos
- 1Pabukalan ang tubig.Ance nga gilat-an, kuhaa ang broccoli nga adunay asin, mga 10 minuto.
- 2Salasa ug gigaling sa blender nga pag-undang.add ang gatas hangtod maabut ang gitinguha nga pagkamakanunayon.add usa ka gamay nga lana sa oliba.add asin ug paminta aron makatilaw.
- 3Aron maandam ang mga fillet sa Turkey: I-unta ang matag fillet sa asin ug paminta aron makatilaw ug ibalot ang matag usa sa usa ka balus nga lana sa lana.Pagputos sila sa hudno sa 25 mins sa 220 ° C.Talikway gikan sa hudno ug pabaruga ang sirado nga pultahan aron sila makatambal.
- 4Pag-alagad nga giubanan sa broccoli puree.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
651 | 6.5 | 94.5 | 25 |
Exquisito. Los felicito, la mejor aplicación que podría tener. Amarlos
Son geniales todos los menú