Mga Pilipinan sa Turkey nga adunay bugas
6 INGREDIENTES •
3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 mga yunit Turkey (dughan tarogo niini binuhat)
- 1/4 teaspoons Asin
- 1 kusi Pepper
- 3/4 Mug Bugas
- 2 kamo tablespoons Sa lana
- 2 kamo tablespoons Lana sa oliba
Instrucciones
3 pasos
- 1Sa pag-andam sa bugas: sa usa ka kolon, idugang ang lana nga maayo ug ihulog ang bugas-bugas.sail hangtud kini hapit sa pagluto sa tubig sa matag usa ka tasa nga bugas, pag-addid sa matag usa ka tasa nga bugas, pag-addid sa matag usa ka tasa nga bugas, pag-addid sa matag usa ka tasa nga bugas, kuhaa ang asin, pagtago sa hinayInit sa toaster sa 20 minutos.Apan ang katapusan sa oras, i-off ang sunog ug maghulat mga 5 pa ka minuto.
- 2Aron maandam ang mga fillet sa Turkey: I-unta ang matag fillet sa asin ug paminta aron makatilaw ug ibalot ang matag usa sa usa ka balus nga lana sa lana.Pagputos sila sa hudno sa 25 mins sa 220 ° C.Talikway gikan sa hudno ug pabaruga ang sirado nga pultahan aron sila makatambal.
- 3Pag-alagad nga giubanan sa bugas.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
682 | 17 | 93 | 23.8 |
Evalúa y comenta esta receta