Homemade hamburger nga adunay broccoli puree
12 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 gramos Karne (yuta)
- 1 mga yunit Itlog
- 0.38 Mug Breadcrumbs
- 1/2 mga yunit Sibuyas
- 1/2 mga yunit Carrot
- 1/2 teaspoons Uga nga oregano
- 1/4 teaspoons Asin
- 1 kusi Pepper
- 1/2 mga yunit Broccoli
- 1/2 Mug Ubos-tambok gatas
- 1 kamo tablespoons Sa lana
- 2 kamo tablespoons Lana sa oliba
Instrucciones
7 pasos
- 1Pabukalan ang tubig.Ance nga gilat-an, kuhaa ang broccoli nga adunay asin, mga 10 minuto.
- 2Salasa ug gigaling sa blender nga pag-undang.add ang gatas hangtod maabut ang gitinguha nga pagkamakanunayon.add usa ka gamay nga lana sa oliba.add asin ug paminta aron makatilaw.
- 3Pagdali sa sibuyas, carrot, oregano ug usa ka gamay nga lana sa olibo.
- 4Isagol ang imong mga kamot nga karne, tinapay nga grated ug mga itlog.
- 5Idugang ang sofrito ug isagol nga maayo.Salpentary sa kasayon.
- 6Porma ang mga hamburger ug ihaw kini sa katingad-an nga lana.
- 7Pag-alagad nga giubanan sa broccoli puree.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
506 | 22.8 | 42.5 | 26.3 |
Evalúa y comenta esta receta
4.5
2 comentarios