Giluto nga pula nga beans

8 INGREDIENTES • 7 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Giluto nga pula nga beans

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 Mug Pula nga beans
  • 1/4 mga yunit Sibuyas
  • 1/4 mga yunit Carrot
  • 1/4 mga yunit Marraqueta
  • 1/2 Mug Ubos-tambok gatas
  • 1/4 teaspoons Sal gruesa rosada del himalaya
  • 1 kusi Pepper
  • 2 kamo tablespoons Lana sa oliba
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Ihumol ang mga puti nga beans gikan sa miaging adlaw.
  2. 2
    Ang pagbutang sa mga puti nga beans gikan sa bugnaw nga tubig, mga 40 mins nga gibanabana.go nga pagsulay matag oras ug kung sila humok, andam na sila.
  3. 3
    Samtang nagluto sila, naghimo usa ka pagpukaw sa sibuyas ug maayong tinadtad nga karot.
  4. 4
    Ihumol ang tinapay sa gatas.
  5. 5
    Sa higayon nga ang mga puti nga beans andam na, pagsagol sa mga puti nga beans, ang kaniadto gipilit nga tinapay ug ang sofrito.skip aron makatilaw ug masulub-on.
  6. 6
    Balik sa kolon nga adunay nahabilin nga tibuuk nga puti nga beans ug pagpalihok nga maayo.
  7. 7
    Pag-alagad dayon.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
154 25.5 9 2
Evalúa y comenta esta receta
4.5 6 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas