Stewed itom nga beans

Soak ang mga puti nga beans sa adlaw sa atubangan sa.

Dad-a sa magluto sa puti nga beans gikan sa bugnaw nga tubig, banabana sa 40 mins. Padayon sa pagpaningkamot sa matag kanunay ug sa diha nga sila mga humok, sila andam.

Samtang sila magluto, sa paghimo sa usa ka salsahan uban sa tinadtad sibuyas ug sa carrot lino nga fino nga.

Soak sa tinapay sa gatas.

Sa higayon nga andam sa puti nga beans, nga sinaktan sa juicer: 1/3 sa mga puti nga beans, tinapay matumog na kaniadto nahugno ug sofrito. Panahon sa pagtilaw ug sagot, sakot.

Ibutang balik ngadto sa kolon sa mga nabilin nga bug-os nga puti nga beans ug pagpalihok sa maayo.

Mag-alagad diha-diha dayon.