Sayon nga Cous Cous
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 16 MINUTOS
Cocción
8 min.
Preparación
8 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 Mug Cous cous
- 1 Mug Frozen mais desg
- 1 mga yunit Tomato
- 1/8 mga yunit Celery
- 2 mga yunit Itlog
- 1 kamo tablespoons Coriander
- 30 gramos Peanut
- 1 kusi Asin
- 1/2 mga yunit Lemon
- 2 kamo tablespoons Lana sa oliba
Instrucciones
6 pasos
- 1Ibutang ang cous cous sa 2 tasa sa nagbukal nga tubig (1 tasa sa tubig sa 1 tasa sa kabugnaw nga cous) ug himoa kini nga pahulay 5 mins o sumala sa mga panudlo sa sulud.
- 2Paghimo og lisud nga linuto nga itlog (lutoon kini sa Nagabukal nga tubig sulod sa 8 minutos nga gibanabana.
- 3Pag-andam sa mais sumala sa mga panudlo sa sulud.Chicking sa kamatis nga gamay.Chop kaayo sa celery nga gamay ra kaayo, hapit sama sa rice.chop ang cilantro.chop ang mani.
- 4Ipasa ang kabilin sa usa ka panaksan ug idugang ang nahabilin sa mga sangkap.
- 5Aron magsul-ob sa lana, asin, lemon ug isagol nga maayo ... magsilbi nga mainit o bugnaw, sila mahigugma niini !!!
- 6Connie Achurra.adapted.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
531 | 83.5 | 22.4 | 13.3 |
msantana@fpetricio.cl